පුවත්
-
ටෙනිස් ක්‍රීඩා ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ 13 වන සියවසේ ප්‍රංශයේ ආරම්භ වී 14 වන සියවසේ එංගලන්තයේ සමෘද්ධිමත් වූ ටෙනිස් ක්‍රීඩාවේ ජාත්‍යන්තර තත්ත්වය ගැනයි. ජාත්‍යන්තර ටෙනිස් සංවිධාන තුනක් තිබේ: ITF ලෙස කෙටියෙන් හඳුන්වන ජාත්‍යන්තර ටෙනිස් සම්මේලනය...තවත් කියවන්න -
ටෙනිස් පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණය
චීනයේ ටෙනිස් සංවර්ධනයේ ඉතිහාසය සහ ටෙනිස් වල ලක්ෂණ ගැන. ටෙනිස් පිටිය යනු මීටර් 23.77 ක දිගකින් යුත් සෘජුකෝණාස්‍රයක් වන අතර, ඒකල සඳහා පළල මීටර් 8.23 ක් සහ යුගල සඳහා මීටර් 10.97 කි. චීනයේ ටෙනිස් සංවර්ධනය 1885 දී පමණ ටෙනිස් හඳුන්වා දෙන ලදී ...තවත් කියවන්න -
රුසියානු ටෙනිස් තරුව රුබ්ලෙව්: මම කෙටි ආයු කාලයක් ඇති කෙනෙක් වීම ගැන මම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමි
එක්සත් ජනපදයේ මියාමි ටෙනිස් තරගයට සහභාගී වන රුසියානු තරුව රුබ්ලෙව් 24 වන දින මාධ්‍ය සමඟ සම්මුඛ සාකච්ඡාවකට එක්වෙමින් කියා සිටියේ තමා දැනටමත් පිරිමි කේවල ප්‍රභූ ශ්‍රේණිගත කිරීම්වල ඉහළම දස දෙනා අතර සිටියද, ඔහුගේ බිය බොහෝ විට ක්ෂණිකව ඇතිවන දෙයක් පමණක් බවයි. 23 හැවිරිදි රුබ්ලෙව් වරක්...තවත් කියවන්න -
සම්ප්‍රදාය බිඳ දමන්න: පුහුණුව සඳහා ස්මාර්ට් ක්‍රීඩා යන්ත්‍රවල කළු තාක්ෂණය ඔබට පෙන්වන්න.
බුද්ධිමත් පැසිපන්දු පුහුණු ප්‍රතිබද්ධ යන්ත්‍රය බුද්ධිමත් පැසිපන්දු ක්‍රීඩා උපකරණ ප්‍රධාන වශයෙන් සංවර්ධනය කර ඇත්තේ වෙඩි තැබීමේ කුසලතා පුහුණු කිරීම, පහර අනුපාතය වැඩි දියුණු කිරීම සහ පුහුණු කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ය. එය ක්ෂුද්‍ර පරිගණක පාලනය, එක්-යතුරු ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ක්‍රියාකාරී ඉදිරිපත් කිරීම භාවිතා කරයි, එමඟින් පුහුණුව වැඩි වේ ...තවත් කියවන්න -
ටෙනිස් බෝල යන්ත්‍රයක් නොමැතිව සහ බිත්තියක් නොමැතිව ඔබට තනිවම පුහුණු විය හැක්කේ කුමක්ද?
බොහෝ ගොල්ෆ් ක්‍රීඩකයින් ඇසුවේ: ටෙනිස් වෙඩි තැබීමේ යන්ත්‍රයක් නොමැතිව ඔබට තවත් පුහුණුවීම් කළ හැක්කේ කුමක්ද? "තුන් දෙනෙක්" පුහුණුවීමේ ක්‍රමය 1. වේග පුහුණුව ටෙනිස් යනු පාද යට සැබෑ ක්‍රීඩාවකි. හොඳ වේගයක් නොමැතිව ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට ආත්මයක් නැත. ඔබ තනිව සිටින විට වේග පුහුණුව නිසැකවම හොඳ තේරීමක්. සරලව සූදානම් වන්න...තවත් කියවන්න -
ශක්තිමත් සන්ධානයක්, ජයග්‍රාහී සහයෝගීතාවයක්: සිබෝසි ජින් චැංෂෙං සමඟ අත්වැල් බැඳගනී
ජනවාරි 19 වන දින, බෝල යන්ත්‍ර (ටෙනිස් බෝල වෙඩි තැබීමේ යන්ත්‍රය, බැඩ්මින්ටන් පුහුණු යන්ත්‍රය, නූල් යන්ත්‍රය, පැසිපන්දු පුහුණු යන්ත්‍රය, පාපන්දු බෝල පුහුණු යන්ත්‍රය, වොලිබෝල් පුහුණු යන්ත්‍රය, ස්කොෂ් බෝල වෙඩි තැබීමේ යන්ත්‍රය ආදිය) නිෂ්පාදනය කරන සිබෝසි සහ AI කෘතිම බුද්ධි පර්යේෂණ...තවත් කියවන්න -
ඔබේ ටෙනිස් කුසලතා සැබවින්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා මෙම සරල හා ඵලදායී බහු-බෝල සංයෝජන පුහුණු ක්‍රම තුන භාවිතා කරන්න.
අද වර්ණවත් ක්‍රීඩා ජීවිතය සෑම කෙනෙකුටම ගෙන එනු ලැබේ. මෙම සරල හා ඵලදායී බහු-බෝල සංයෝජන පුහුණු ක්‍රම තුන භාවිතා කිරීමෙන් පමණක් ඔබට ඔබේ ටෙනිස් මට්ටම සැබවින්ම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. බහු-බෝල සංයෝජන පුහුණුවට විවිධ ක්‍රීඩා අනුකරණය කළ හැකිය...තවත් කියවන්න -
තනිවම පුහුණු වන්න! සහකරුවෙකු හෝ ටෙනිස් සේවා යන්ත්‍රයක් නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට ටෙනිස් පුහුණුවීම් කළ හැක්කේ කෙසේද?
සහකරුවෙකු හෝ ටෙනිස් වෙඩි තැබීමේ යන්ත්‍රයක් නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට ටෙනිස් පුහුණුවීම් කළ හැක්කේ කෙසේද? අද මම ආරම්භක ක්‍රීඩකයින්ට සුදුසු සරල අභ්‍යාස 3ක් බෙදා ගන්නෙමි. තනිවම පුහුණු වී නොදැනුවත්වම ඔබේ ටෙනිස් කුසලතා වැඩි දියුණු කරන්න. මෙම කලාපයේ අන්තර්ගතය: තනිවම ටෙනිස් පුහුණු වන්න 1. ස්වයං-විසිකිරීම...තවත් කියවන්න -
S4015 ස්මාර්ට් ටෙනිස් බෝල යන්ත්‍රය
1. සම්පූර්ණ ක්‍රියාකාරී දුරස්ථ පාලක ක්‍රියාකාරිත්වය, දුරස්ථ පාලක දුර මීටර් 100 ට වඩා වැඩි, භාවිතා කිරීමට පහසුය. 2. දුරස්ථ පාලකය කුඩා හා විශිෂ්ට වන අතර, LCD තිරය අදාළ ක්‍රියාකාරී උපදෙස් පෙන්වයි, එය නිවැරදියි ...තවත් කියවන්න -
චීන ටෙනිස් සංගමයේ ප්‍රමිතිකරණ සම්මන්ත්‍රණයට සහභාගී වෙමින් කුඩා ටෙනිස් ක්‍රීඩාංගණයට ඇතුළු වීම
ජූලි 16 සිට ජූලි 18 දක්වා, චීන ටෙනිස් සංගමයේ ටෙනිස් ක්‍රීඩා සංවර්ධන මධ්‍යස්ථානය විසින් සංවිධානය කරන ලද චීන ටෙනිස් සංගමයේ කුඩා ටෙනිස් ඇතුළුවීමේ කැම්පස් ප්‍රමිතිකරණ සම්මන්ත්‍රණය ෂැන්ඩොං පළාතේ යන්තායි හිදී පැවැත්විණි. සිබෝසි ක්‍රීඩා සභාපති - ක්වාන් මහතා නායකත්වය දුන්...තවත් කියවන්න